Неважливо, чи п'єш ти чай, милуєшся квіткою хризантеми або вступив у смертельну сутичку з сильним противником - твій розум має бути однаково розслаблений і спокійний. Вдих-видих... Напруга-розслаблення. Насолоджуйся життям у кожній миті.