**Пам’ятай про себе 

Не женись за всім одразу. Зупинись. Подихай.
Поспи більше. Пий воду. Виходь на свіже повітря.

Не вибачайся за те, що втомилась.
Не змушуй себе, коли не маєш сил.
І не шукай схвалення — достатньо твого власного «мені добре».

Турбота про себе — це не плани й чеклісти.
Це м’якість до себе, навіть у найсуворіші дні.

[Ментор | Саморозвиток](https://t.me/+hr0Yfz8s1dNhNmU6)