**Правило "менше – краще".  **

Менше часу перед екраном, більше читання.  

Менше покупок, більше творчості.  

Менше шкідливої їжі, більше органічної.  

Менше стресу, більше турботи про себе.  

Менше тривоги, більше посмішок.  

Менше шуму, більше усамітнення.  

Менше безладу, більше місця та чистого простору.  

Менше замкненості, більше прогулянок.  

[Ментор | Саморозвиток](https://t.me/+ybmIND91oQQwNDQ6)