**Прямий зв’язок між самооцінкою та здоров’ям.**

Люди з високою самооцінкою зазвичай мають краще фізичне й психічне здоров’я.

— Висока самооцінка також сприяє позитивному емоційному стану, що впливає на загальне благополуччя та рівень стресу.

— Низька самооцінка, навпаки, може призвести до нерегулярного способу життя, шкідливих звичок і навіть психічних проблем, які негативно позначаються на здоров’ї.

А в тебе висока самооцінка? , якщо так

[Ментор | Саморозвиток](https://t.me/+ybmIND91oQQwNDQ6)