**Розслабтеся! **

Навчіться просто сидіти, лежати і не хвилюватися ні про що, не думати, не страждати, не планувати, не вести нескінченні діалоги та монологи з кривдниками, не дивитися телевізор або серіал на комп'ютері, не переглядати журнал.

Щоб досягти багатьох речей у цьому житті, спочатку потрібно нічого не робити.

**У багатьох традиціях світу є така практика.

**[Ментор | Саморозвиток](https://t.me/+ybmIND91oQQwNDQ6)