** «Тінь, яку я приймаю»

Усі ми носимо **частини себе**, про які не любимо думати : страхи, слабкості, невпевненість.

**Боротьба з ними виснажує** , але прийняття — дає силу .

Сьогодні спробуй таке:
 • **Назви** одну «незручну» частину себе 
 • _Скажи їй_: «Я бачу тебе, ти — частина мене» 
 •  Не виправляй, не ховай, просто **поміти**

_Іноді прийняття тіні відкриває більше світла, ніж постійне прагнення бути лише «світлим»._ 

[Ментор | Саморозвиток](https://t.me/+ybmIND91oQQwNDQ6)