**Від чого варто відмовитися:**

- **Негативне самосприйняття**. Приймайте себе такими, якими ви є.
-** Порівняння з іншими.** Уникайте порівнянь; кожен має свій шлях.
- **Токсичні стосунки.** Оточуйте себе людьми, які підтримують.
-** Перфекціонізм**. Приймайте помилки як частину навчання.
- **Відкладання справ.** Дійте зараз, навіть маленькими кроками.
- **Невиправдані зобов’язання**. Відмовляйтеся від того, що не приносить радості.
- **Критичне мислення про себе. **Використовуйте позитивні аффірмації.

**Ментор | Саморозвиток**