**Як навчитися мислити позитивно?**

• Помічати деструктивні думки та замінювати їх хорошими
• Памʼятати, що саме ви і тільки ви вибираєте як реагувати на стресову ситуацію 
• Читати книги про те, як змінити своє мислення 
• Наповнити своє оточення позитивними людьми

[Ментор | Саморозвиток](https://t.me/+VoYr2tUBKuowOTky)