**Як правильно планувати свій час**

 1. **Пріоритети**
Визначте найважливіші завдання на день або тиждень. Використовуйте методи, як-от “Матриця Ейзенхауера”, щоб розрізняти термінові та важливі справи.
 2. **Тайм-блокінг**
Розділіть день на блоки часу для конкретних завдань. Це допомагає сфокусуватися на одній справі без відволікань.
 3. **Правило 2 хвилин**
Якщо завдання можна виконати за 2 хвилини, зробіть його негайно. Це допомагає не накопичувати дрібниці.
 4. **Плануйте відпочинок**
Не забувайте включати час на перерви та відновлення. Це важливо для підтримки продуктивності.
 5. **Рефлексія**
Наприкінці дня або тижня аналізуйте, що вдалося, а що потребує покращення. Це дозволяє ефективніше коригувати плани.

**Ментор | Саморозвиток**