**Як регулярно оцінювати свій прогрес?**

**1. Ведіть щоденник**. Записуйте щоденні досягнення, думки та плани. Це допоможе бачити свій рух і робити висновки.
**2. Встановіть чіткі цілі.** Розбийте ваші великі цілі на менші етапи. Це дозволить регулярно оцінювати, наскільки ви наближаєтесь до кінцевої мети.
**3. Робіть щотижневі або щомісячні підсумки.** Раз на тиждень або місяць аналізуйте свої досягнення, помилки та те, що можна покращити.
**4. Запитуйте себе: **"Що я зробив/ла для досягнення мети?" Це питання допоможе тримати фокус на діях, а не лише на результаті.

**Порада:** Оцінюйте не лише кількість досягнень, але й якість зусиль, які ви докладаєте на шляху до мети!

[Ментор | Саморозвиток](https://t.me/+oGtPPax49DBjMzFi)