**Як ставити цілі на день: просто й ефективно**

**3 головні задачі** – обери найважливіше, що точно треба зробити.
**Розбивай на кроки** – замість «вивчити англійську» напиши «вивчити 10 слів».
**Додай радість** – заплануй час для себе: серіал, кава чи прогулянка.
**Оціни результат** – ввечері подякуй собі за те, що встигла.

[Ментор | Саморозвиток](https://t.me/+oGtPPax49DBjMzFi)