**Як створити здорову самооцінку**

 • **Приймай себе**
Навчися цінувати свої сильні та слабкі сторони.
 • **Не порівнюй себе з іншими**
Твій шлях унікальний, будь зосередженим на власному прогресі.
 • **Будь добрим до себе**
Вчися підтримувати себе навіть у важкі моменти, замість самокритики.
 • **Розвивайся**
Постійне навчання і нові навички зміцнюють впевненість.
 • **Оточуй себе підтримкою**
Спілкуйся з людьми, які мотивують та підсилюють твою віру в себе.

**Ментор | Саморозвиток**