**Здорова самооцінка – це:**

 • Не порівнювати себе з іншими
 • Нормально сприймати досягнення інших людей (без заздрості та агресії)
 • Легко спілкуватися з усіма людьми
 • Вміння спокійно сказати «Ні»
 • Відсутність потреби у похвалі та увазі
 • Внутрішня впевненість
 • Розуміння своїх цінностей та відповідність до них у житті


> Здорова самооцінка — це здатність адекватно оцінювати себе, свої сильні та слабкі сторони, приймати себе без зайвої критики чи надмірного вихваляння.


[Ментор | Саморозвиток](https://t.me/+VoYr2tUBKuowOTky)