# рецепти від mil_alexx

> Telegram channel: @mil_alexx_recipes
> OpenTG: https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes

по всім питаннях - https://t.me/mil_alexx 👉станьте спонсором, щоб підтримати розвиток каналу - https://base.monobank.ua/6dx1kngd57uafR#subscription Буду дуже вдячний

## Recent posts

- [😍ТУШКОВАНА КАРТОПЛЯ - рецепт перевірений роками, готую його постійно ✔️ Маленьке прохання - якщо зб](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/tushkovana-kartoplya-retsept-perevireniy-rokami-gotuyu-yogo-4970.md) — 2026-09-13
- [😍 ДЕСЕРТ-АДАПТАЦІЯ "КІНДЕР МОЛОЧНА СКИБОЧКА" ✅Нам знадобиться: Шоколадний бісквіт: 🔹Яйця – 3 шт 🔹](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/desert-adaptatsiya-kinder-molochna-skibochka-nam-znadobits-4969.md) — 2026-09-12
- [😍ТУШКОВАНІ ПЕЧІНКОВІ ОЛАДКИ https://youtu.be/dK-RuC11EJU ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/tushkovani-pechinkovi-oladki-https-youtu-be-dk-ruc11eju-4968.md) — 2026-09-12
- [🔥 СЬОГОДНІ ОСТАННІЙ ДЕНЬ! Завтра стартує мій новий марафон схуднення, і залишилось лише 5 вільних м](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/sogodni-ostanniy-den-zavtra-startuye-miy-noviy-marafon-s-4967.md) — 2026-09-12
- [😍РЕЦЕПТ КЛАСИЧНОЇ "РЕСТОРАННОЇ" СОЛЯНКИ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт- поставте](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/retsept-klasichnoyi-restorannoyi-solyanki-malenke-prokhannya-4966.md) — 2026-09-12
- [😍СТАРОДАВНІЙ РЕЦЕПТ НАЛИСНИКІВ з маком і яблуками та грушею ⠀ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/starodavniy-retsept-nalisnikiv-z-makom-i-yablukami-ta-grusheyu-4965.md) — 2026-09-12
- [😍 ВЕРШКОВИЙ СУП ІЗ ФРИКАДЕЛЬКАМИ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в комент](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/vershkoviy-sup-iz-frikadelkami-malenke-prokhannya-yakshcho-4964.md) — 2026-09-11
- [🚀 СТАРТ МАРАФОНУ - 14 ВЕРЕСНЯ! Час смакувати крутими літніми рецептами і худнути зі смаком! знайди](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/start-marafonu-14-veresnya-chas-smakuvati-krutimi-litnimi-4956.md) — 2026-09-11
- [😍ШПИНАТНІ МЛИНЦІ🥞 ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і постав](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/shpinatni-mlintsi-malenke-prokhannya-yakshcho-zberegli-sobi-4955.md) — 2026-09-11
- [😍 ЛАВАШИЦЯ🍕 - піца з лаваша за 10-15хв ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/lavashitsya-pitsa-z-lavasha-za-10-15khv-malenke-prokhannya-4954.md) — 2026-09-11
- [😍ТУШКОВАНА КАПУСТА З МИСЛИВСЬКИМИ КОВБАСКАМИ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скин](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/tushkovana-kapusta-z-mislivskimi-kovbaskami-malenke-pro-4953.md) — 2026-09-10
- [🔥 СТАРТ НОВОГО ПОТОКУ МАРАФОНУ - 14 ВЕРЕСНЯ! 🔥 Хочеш худнути без голоду, заборон і нудної їжі? 😍](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/start-novogo-potoku-marafonu-14-veresnya-khochesh-khudnuti-4950.md) — 2026-09-10
- [😍САЛАТ З ВИНОГРАДОМ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт - поставте ❤️, мені це дуже ва](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/salat-z-vinogradom-malenke-prokhannya-yakshcho-zberegli-sob-4949.md) — 2026-09-10
- [😍ВІВСЯНКА З ГРИБАМИ - зацініть класний рецепт на обід чи сніданок ⠀ ✔️ Маленьке прохання - якщо збе](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/vivsyanka-z-gribami-zatsinit-klasniy-retsept-na-obid-chi-sni-4948.md) — 2026-09-10
- [😍РЕЦЕПТИ ІДЕАЛЬНИХ ХРУСТКИХ ЧЕБУРЕКІВ - все готується дуже швидко, а тісто дуже легке в роботі, у В](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/retsepti-idealnikh-khrustkikh-cheburekiv-vse-gotuyetsya-duzhe-sh-4947.md) — 2026-09-10
- [😍 ЯК ПРИГОТУВАТИ ДОМАШНЮ АДЖИКУ - робимо заготовку на всю зиму😉 ✔️ Маленьке прохання - якщо зберег](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/yak-prigotuvati-domashnyu-adzhiku-robimo-zagotovku-na-vsyu-zi-4946.md) — 2026-09-09
- [😍НУ ПРОСТО СМАЧНА КАРТОПЕЛЬКА ⠀ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в комента](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/nu-prosto-smachna-kartopelka-malenke-prokhannya-yakshcho-4945.md) — 2026-09-09
- [😍 ПІЦА "П'ЯТИХВИЛИНКА" - НА РІДКОМУ ТІСТІ, легко, швидко і смачно. Впорається навіть дитина ⠀ ✔️ Ма](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/pitsa-p-yatikhvilinka-na-ridkomu-tisti-legko-shvidko-i-s-4944.md) — 2026-09-09
- [⚡️ ПРОДОВЖУЄТЬСЯ НАБІР НА МАРАФОН - СТАРТ 14 ВЕРЕНСЯ Вже з понеділка стартує мій смачний марафон сху](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/prodovzhuyetsya-nabir-na-marafon-start-14-verensya-vzhe-z-p-4943.md) — 2026-09-09
- [😍ПАСТА З КАБАЧКА - дієтична ідея, яка Вам сподобається🍝 ⠀ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли соб](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/pasta-z-kabachka-diyetichna-ideya-yaka-vam-spodobayetsya-4942.md) — 2026-09-09
- [😍ІДЕАЛЬНИЙ ВЕРШКОВИЙ СИР(а-ля філадельфія) ⠀ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скин](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/idealniy-vershkoviy-sir-a-lya-filadelfiya-malenke-pro-4941.md) — 2026-09-08
- [😍 ІДЕАЛЬНА ПІЦА ВДОМА - рецепт тіста, як у справжньої італійської піци🍕 ⠀ ✔️ Маленьке прохання - я](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/idealna-pitsa-vdoma-retsept-tista-yak-u-spravzhnoyi-italiy-4940.md) — 2026-09-08
- [😍КАРТОПЛЯНІ ГНІЗДА З НАЧИНКОЮ🥔🥩 готуйте відразу велику порцію😍 ✔️ Маленьке прохання - якщо збере](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/kartoplyani-gnizda-z-nachinkoyu-gotuyte-vidrazu-veliku-portsi-4939.md) — 2026-09-08
- [😍МЛИНЦІ КРЕП СЮЗЕТТ - рецепт для ідеально-смачного сніданку ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли со](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/mlintsi-krep-syuzett-retsept-dlya-idealno-smachnogo-snidanku-4938.md) — 2026-09-07
- [😍РУБЛЕНІ КОТЛЕТИ🔥 - я дуже люблю їх не смажити, а готувати в мультипечі https://youtu.be/F5piiQbR-](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/rubleni-kotleti-ya-duzhe-lyublyu-yikh-ne-smazhiti-a-gotuvati-v-4937.md) — 2026-09-07
- [😍СМАЧНЮЩА ІДЕЯ ДЛЯ ВЕЧЕРІ - ГНІЗДА З ФАРШУ ІЗ ГРИБНОЮ НАЧИНКОЮ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/smachnyushcha-ideya-dlya-vecheri-gnizda-z-farshu-iz-gribnoyu-nachink-4936.md) — 2026-09-07
- [😍ЯК ПРИГОТУВАТИ НАЙСМАЧНІШУ МАКОВУ НАЧИНКУ - ДО РУЛЕТІВ, КУТІ, БУЛОЧОК ЧИ МАКІВНИКА ⠀ ✔️ Маленьке п](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/yak-prigotuvati-naysmachnishu-makovu-nachinku-do-ruletiv-kut-4935.md) — 2026-09-07
- [МАРАФОН, який змінить ставлення до їжі.🥙🥩 Слово дієта, більше ніколи не буде асоціюватись із негат](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/marafon-yakiy-zminit-stavlennya-do-yizhi-slovo-diyeta-bilsh-4926.md) — 2026-09-06
- [😍ХРУСТКИЙ ЛАВАШ З КУРКОЮ ТА СИРОМ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в комен](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/khrustkiy-lavash-z-kurkoyu-ta-sirom-malenke-prokhannya-yakshch-4925.md) — 2026-09-06
- [😍КАРПАТКА З ВИШНЕЮ - НЕЙМОВІРНА СМАКОТА ТА НІЖНІСТЬ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецеп](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/karpatka-z-vishneyu-neymovirna-smakota-ta-nizhnist-malen-4924.md) — 2026-09-05
- [😍 ШОКОЛАДНА КОВБАСКА - ДЕСЕРТ ІЗ ДИТИНСТВА ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньт](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/shokoladna-kovbaska-desert-iz-ditinstva-malenke-prokha-4923.md) — 2026-09-05
- [😍ШОКОЛАДНІ НАЛИСНИКИ З СИРОМ І ВИШНЕЮ ⠀ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт - поставте](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/shokoladni-nalisniki-z-sirom-i-vishneyu-malenke-prokhannya-4922.md) — 2026-09-05
- [😍 ІДЕАЛЬНЕ ТІСТО ДЛЯ ВАРЕНИКІВ ТА ПЕЛЬМЕНІВ - ЗАВАРНЕ ТІСТО ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли со](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/idealne-tisto-dlya-varenikiv-ta-pelmeniv-zavarne-tisto-4921.md) — 2026-09-04
- [🔥 СТАРТ НОВОГО ПОТОКУ МАРАФОНУ - 14 ВЕРЕСНЯ Хочете схуднути без голоду, заборон і «сухої грудки з г](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/start-novogo-potoku-marafonu-14-veresnya-khochete-skhudnuti-4914.md) — 2026-09-04
- [😍 ЛІНИВІ ЧЕБУРЕКИ НА ТОРТИЛЬЇ - ТАКІ ПІДХОДЯТЬ ДЛЯ ДІЄТИ. А ЩО НАЙВАЖЛИВІШЕ - ВОНИ ДУЖЕ СОКОВИТІ, Г](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/linivi-chebureki-na-tortilyi-taki-pidkhodyat-dlya-diyeti-a-4913.md) — 2026-09-04
- [😍МЛИНЦІ з начинкою із КУРКИ З ГРИБАМИ У СМЕТАНІ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, с](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/mlintsi-z-nachinkoyu-iz-kurki-z-gribami-u-smetani-malenke-4912.md) — 2026-09-04
- [😍 НАЙСМАЧНІШИЙ МАРИНАД ДЛЯ КУРКИ - для курячого шашлику, запікання чи смаження ✔️ Маленьке прохання](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/naysmachnishiy-marinad-dlya-kurki-dlya-kuryachogo-shashliku-zap-4911.md) — 2026-09-04
- [😍 КОРИСНА НАМАЗКА ДЛЯ ВАШОГО СНІДАНКУ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в к](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/korisna-namazka-dlya-vashogo-snidanku-malenke-prokhannya-4910.md) — 2026-09-03
- [😍ТУШКОВАНА КАРТОПЛЯ З МИСЛИВСЬКИМИ КОВБАСКАМИ🫕 ✅Нам знадобиться: 🔹1000г картоплі 🔹250г мисливськ](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/tushkovana-kartoplya-z-mislivskimi-kovbaskami-nam-znadobit-4909.md) — 2026-09-03
- [😍 ПИРІЖКИ З КАРТОПЛЕЮ ТА ГРИБАМИ - СЕКРЕТ У ТІСТІ, яке вийде повітряним та хрустким ✅Нам знадобитьс](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/pirizhki-z-kartopleyu-ta-gribami-sekret-u-tisti-yake-viyde-4908.md) — 2026-09-03
- [😍ТОРФ'ЯНИЙ ПИРІГ З ВИШНЕЮ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/torf-yaniy-pirig-z-vishneyu-malenke-prokhannya-yakshcho-zbereg-4907.md) — 2026-09-02
- [😍НАЙСМАЧНІША ЯЄЧНЯ - ШАКШУКА🍳 ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментар](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/naysmachnisha-yayechnya-shakshuka-malenke-prokhannya-yakshcho-zb-4906.md) — 2026-09-02
- [😍 ЗАПЕЧЕНА РИБА з копченою паприкою і сиром ⏳час приготування: 25хв 📊КБЖУ на 100г: К.117.2 Б.16 Ж.](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/zapechena-riba-z-kopchenoyu-paprikoyu-i-sirom-chas-prigotuvann-4905.md) — 2026-09-02
- [😍ТАЙСЬКИЙ ВЕРШКОВИЙ СУПЧИК ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/tayskiy-vershkoviy-supchik-malenke-prokhannya-yakshcho-zbere-4904.md) — 2026-09-02
- [😍КАРТОПЛЯНІ ГНІЗДА З НАЧИНКОЮ🥔🥩 готуйте відразу велику порцію😍 ✔️ Маленьке прохання - якщо збере](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/kartoplyani-gnizda-z-nachinkoyu-gotuyte-vidrazu-veliku-portsi-4903.md) — 2026-09-01
- [😍КУРЯЧА ГРУДКА ПО-ІСПАНСЬКИ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/kuryacha-grudka-po-ispanski-malenke-prokhannya-yakshcho-zber-4902.md) — 2026-09-01
- [😍 СИРНИЙ СУПЧИК - смачний та наваристий ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/sirniy-supchik-smachniy-ta-navaristiy-malenke-prokhannya-4901.md) — 2026-09-01
- [😍 ПІЦАБОНИ - найпростіший рецепт серед усіх, що я публікував за останній рік ⠀ ✔️ Маленьке прохання](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/pitsaboni-nayprostishiy-retsept-sered-usikh-shcho-ya-publikuvav-4900.md) — 2026-08-31
- [😍 СМАЧНА ПЕЧЕНЯ, ІЗ КАРТОПЛІ І М'ЯСА ⏳час приготування: 1год.30хв 📊КБЖВ на 100г :К.142 Б.9.9 Ж.7.7](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/smachna-pechenya-iz-kartopli-i-m-yasa-chas-prigotuvannya-1god-4899.md) — 2026-08-31
- [😍КУРЯЧІ СТЕГНА В АПЕЛЬСИНОВІЙ ГЛАЗУРІ ⠀ ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в](https://opentg.ai/c/mil_alexx_recipes/kuryachi-stegna-v-apelsinoviy-glazuri-malenke-prokhannya-4895.md) — 2026-08-31