НАЙПРОСТІШИЙ У ПРИГОТУВАННІ СУП

 Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі  і поставте , мені це дуже важливо

Нам знадобиться
 
2 л води
одне куряче філе
4 середніх картоплин
1 морквина
1 цибулина
 2 солодкі перчини
 2 зубчики часнику
 2 бульйонні кубики(у мене власного виробництва)
 сіль, перець, суміш спецій до супу

час приготування: 35 хв
КБЖВ на 100г:К.35 Б.2.5 Ж.0.3 В.4
Прийом: обід, перекус 
вага всієї порції - 3000г

в велику каструлю вливаємо воду, і закидаємо все разом - нарізану на кілька шматків цибулю і моркву, кілька картоплин, нарізаний перець, для аромату я даю 2 бульйонні кубики, які сам готую
сюди ж закиньте ціле куряче філе, сіль, перець, можна ще додати спеції до супу, наприклад 10 овочів і 2 зубчики часнику - варимо 25хв
із супу дістаємо філе, а усе інше перебиваємо блендером до однорідної маси. Філе нарвіть на волокна виделкою, і закиньте до готового супу - і готово. Простіше не буває

а ще більше корисних рецептів можна знайти на моєму марафоні схуднення - [https://milalexx.wayforpay.shop](https://milalexx.wayforpay.shop/)

Всім смачногооо