САЛАТ "ОСІННІЙ" - такий щоденно би готував

 Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі  і поставте , мені це дуже важливо

Нам знадобиться:
 одна молода капустина - 500г
 велика морквина - 200г
соус
 3ст.л сметани
 1ст.л майонезу
 2ст.л яблучного оцту
1ст.л цукру
1ч.л солі

час приготування: 12хв
КБЖВ на 100г :К.59 Б.1.2 Ж.2.8 В. 8
Прийом: перекус, обід, вечеря 
вага всієї порції - 850г

 нашинкуйте капусту, краще молоду - старайтесь нарізати по-тонше. Посоліть і помніть руками не довше 1хв, щоб не стала дуже м'якою, хруст має зберегтись
 наріжте соломкою моркву, або наріжте на тертці для корейської моркви. 
А далі заправка
 беремо 3 ложки сметани, ложку гірчиці, 2 ложки яблучного оцту, ч.л цукру і все гарно перемішуємо
ідеально до хорошого обіду чи вечері

а ще більше корисних рецептів можна знайти на моєму марафоні схуднення - [https://milalexx.wayforpay.shop](https://milalexx.wayforpay.shop/)  Приєднуємось 

Всім смачноооооого