САЛАТ "ВЕЧІРНІЙ"

 Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі  і поставте , мені це дуже важливо

час приготування: 20хв
КБЖВ на 100г :К.96 Б.11.6 Ж.4 В.3.6 
Прийом:  [#перекус](?q=%23%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BA%D1%83%D1%81) [#вечеря](?q=%23%D0%B2%D0%B5%D1%87%D0%B5%D1%80%D1%8F) 
вага всієї порції - 800г
[#салат](?q=%23%D1%81%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82) 

Нам знадобиться:

200г огірку
200г вареного курячого філе
3 варені яйця
120г кукурудзи
50-80г маринованої цибулі
сіль, перець
по 1ст.л сметани та майонезу
Для маринування цибулі
2ст.л оцту, по 0.5ч.л солі та цукру + гаряча вода

спершу замаринуйте цибулю - наріжте її, додайте цукор, сіль, оцет(смачніше яблучний чи винний) і залийте окропом. Дайте постояти не менше 15хв, але чим довше тим краще
в тарілку закиньте нарізаній кубиком - варені яйця, варене філе, огірочки, кукурудзу, вкиньте цибулю, заправте сметаною та майонезом, додайте сіль і перець, та вимішайте і готово

а ще більше корисних рецептів можна знайти на моєму марафоні схуднення - [https://milalexx.wayforpay.shop](https://milalexx.wayforpay.shop/)
Приєднуємось 
 
Всім смачногооо