ВЕРШКОВИЙ РИС З ТОМАТАМИ

 Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі  і поставте , мені це дуже важливо

таких смачних рецептів, ще більше на моєму марафоні схуднення - [https://milalexx.wayforpay.shop](https://milalexx.wayforpay.shop/)
Приєднуємось 

Нам знадобиться:
200г рису
25г тертого сиру
120г вершків(20%)
3-4 зубчики часнику
400г помідорів
сіль, перець, сушений базилік
10г олії
700г води +1-2 бульйонні кубики

час приготування: 25хв 
КБЖВ на 100г: К.114 Б.2.9 Ж.3.5 В.17.6
Прийом: обід 
вага всієї порції - 1100г

рис можна готувати і на воді, але смачніше якщо зробити бульйон - я роблю заливаючи окропом бульйонні кубики.
вливаємо в каструлю олію, давимо часник, вкидаємо помідори. Давимо помідори лопаткою, щоб пустили сік. Тушкуємо при закритій кришці 5-6хв, а коли злізе з помідорів шкірка, викиньте її.
всипаємо сухий рис, вливаємо бульйон і вершки.Всипаємо сухий базилік, сіль, перець. Вимішуючи варимо до готовності рису, це 15-20хв. При необхідності доливайте воду чи бульйон, потрібно не менше 500-700мл води
 в кінці натріть сиру, вимішайте і готово

Всім смачногооо