**_«У тебе є влада над твоїм розумом — а не над зовнішніми подіями. Збагни це, і ти знайдеш силу»._**
— Марк** **Аврелій

Ми часто витрачаємо колосальну кількість енергії на те, на що ніяк не можемо вплинути: новини, погоду, дії інших людей або непередбачувані обставини.
Але єдине, що по-справжньому належить нам — це наша реакція на те, що відбувається. Зовнішній шторм може бушувати скільки завгодно, але всередині тебе може бути спокій.
Постав собі сьогодні запитання: _«Чи варто це моїх нервів?»_. Якщо ні — просто відпусти