**Догляд :**

**Зволоження шкіри: чому просто пити більше води недостатньо**

Сухість, стягнутість і лущення шкіри часто намагаються вирішити простою порадою - «пийте більше води»,достатнє споживання рідини важливе для організму, але **сухість шкіри не завжди пов’язана з тим, скільки води ви п’єте**.

Зволожувальні засоби працюють безпосередньо з поверхнею шкіри, а їхні компоненти виконують різні функції.

**Гумектанти**
Гліцерин, гіалуронова кислота та сечовина допомагають утримувати воду у верхніх шарах шкіри.

 **Емоленти**
Сквалан, цераміди та деякі олії пом’якшують шкіру та допомагають зробити її поверхню більш гладкою.

**Оклюзивні компоненти**
Наприклад, вазелін створює на поверхн захисний шар, який зменшує втрату води.

**Для сухої шкіри особливо важливо не лише додати зволоження, а й допомогти його зберегти.**

Наносьте зволожувальний засіб після очищення, особливо після душу або вмивання,також варто уникати дуже гарячої води та надмірно агресивного очищення, які можуть посилювати сухість.

Якщо сухість стає вираженою, супроводжується сильним свербежем, тріщинами або запаленням і не минає попри догляд, варто проконсультуватися з дерматологом.

[#доглядзаШкірою](?q=%23%D0%B4%D0%BE%D0%B3%D0%BB%D1%8F%D0%B4%D0%B7%D0%B0%D0%A8%D0%BA%D1%96%D1%80%D0%BE%D1%8E) [#здоровяшкіри](?q=%23%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8F%D1%88%D0%BA%D1%96%D1%80%D0%B8) [#краса](?q=%23%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%B0)

Купити рекламу на каналі:
 [@Spark_Ads](https://t.me/Spark_Ads)
[Здоров‘я та краса SparkEnergy | Підписатись](https://t.me/+jmLLQeu-b685YWMy)