******  Ваш індекс маси тіла може бути ідеальним, але для оцінки здоров'я серця краще взяти сантиметрову стрічку**

Дослідження даних майже 300 тисяч людей показало: наявність жиру на животі підвищує ризик інфарктів та інсультів навіть за нормальної ваги. Водночас люди з медичним ожирінням, але вузькою талією, за рівнем ризику часто взагалі не відрізнялися від учасників зі здоровою масою тіла. Уся справа у вісцеральному жирі — він відкладається навколо внутрішніх органів і провокує запалення набагато сильніше, ніж звичайний підшкірний жир.

**Розповідаємо, як співвідношення талії та стегон ламає стереотипи про здорову вагу і чому лікарям **[варто доповнювати ІМТ простим вимірюванням обхватів талії](https://nauka.ua/news/zhir-na-zhivoti-povyazali-zi-zbilshenim-rizikom-sercevo-sudinnih-hvorob-navit-u-lyudej-z-normalnoyu-masoyu-tila)

**** **[Підтримайте нашу роботу підпискою](https://base.monobank.ua/9rppTFWopu5en1)