** Як підтримати людину, яка щойно пережила обстріл? Що робити, якщо вона плаче, завмирає або реагує агресивно? І як допомогти дитині впоратися зі страхом?

Керівниця психологічної служби ДСНС Анастасія Кучинська розповідає про роботу психологів на місцях російських атак, власний досвід у Маріуполі та пояснює, що можна і чого не варто робити в гострому стресі. Також — як допомогти собі під час постійних тривог і чому навіть прості вода, їжа та присутність поруч можуть мати значення.

_Відео: NV_

[Підпишіться на NV](https://t.me/nvua_official)