** Чому ми втомлюємося, навіть коли нічого фізично не робимо?

Увесь день за ноутбуком, майже не рухався, а ввечері немає сил навіть на улюблені справи?

Річ у тім, що втома буває не лише фізичною. Постійна концентрація, перемикання між завданнями, хвилювання та стрес теж можуть виснажувати.

 Чому так відбувається, чи справді скролінг допомагає відпочити та як відновлювати сили? **Розбираємо в каруселі!**

А якщо тобі цікаво глибше досліджувати людські емоції, мислення та поведінку — у КАІ можна здобути освіту за спеціальністю [C4 «Психологія».](https://pk.kai.edu.ua/specialties/psyhologiya/)

 Обирай освітні програми «Психологія» або «Практична психологія» на Факультеті наук про здоров'я.

**Детальніше про програми: **[https://pk.kai.edu.ua/specialties/psyhologiya/](https://pk.kai.edu.ua/specialties/psyhologiya/)

**КАІ | **[Підпишись](https://t.me/officialnau)**