**Ветерани війни продовжують тренування з адаптивного спорту в **[#ХНУВС](?q=%23%D0%A5%D0%9D%D0%A3%D0%92%D0%A1)

Чергове заняття для учасника бойових дій Сергія Васильєва провів викладач кафедри спеціальної фізичної підготовки Харківського національного університету внутрішніх справ Андрій Ладиняк. 

** Цього разу основну увагу приділили розвитку сили. Виконували вправи з гантелями та штангою, а також використовували еластичні джгути.

 Регулярні тренування допомагають підтримувати фізичну форму й розвивати витривалість, а також сприяють відновленню впевненості у власних можливостях і подоланню фізичних та психологічних бар’єрів після повернення з війни. 
[#Дружняпідтримка](https://friendly.mvs.gov.ua/)

**Ми онлайн**
[🌐 Сайт](https://univd.edu.ua/) | [Instagram](https://www.instagram.com/khnuvs?igsh=aTd4OW1wdHZhNnJi&utm_source=qr) |  [Facebook](https://www.facebook.com/khnuia) |  [YouTube](https://www.youtube.com/@khnuvs) |  [X /Twitter](https://x.com/khnuvs) |  [TikTok](https://www.tiktok.com/@khnuvss?_r=1&_t=ZS-977Bzpc5HCz)