**Ветерани війни у **[#ХНУВС](?q=%23%D0%A5%D0%9D%D0%A3%D0%92%D0%A1)** відновлюють силу, координацію та впевненість**

У Харківському національному університеті внутрішніх справ тривають заняття з адаптивного спорту для ветеранів війни. До чергового заняття долучився учасник бойових дій Сергій Рачинський – військовослужбовець 48-ї окремої механізованої бригади. Під час виконання бойового завдання поблизу Роботиного на Запоріжжі він зазнав тяжкого поранення, внаслідок якого переніс ампутацію.

Тренування для Сергія провів старший викладач кафедри спеціальної фізичної підготовки Михайло Іншеков. Комплекс вправ включав координаційно-силову роботу, вправи з обтяженнями та медболом.

Навантаження підбирають відповідно до індивідуальних можливостей. Тут важливий не результат у порівнянні з іншими, а власна динаміка – краще контролювати рухи, зміцнювати м’язи, працювати над рівновагою та поступово розширювати свої можливості.
[#Дружняпідтримка](https://friendly.mvs.gov.ua/)

**Ми онлайн**
[🌐 Сайт](https://univd.edu.ua/) | [Instagram](https://www.instagram.com/khnuvs?igsh=aTd4OW1wdHZhNnJi&utm_source=qr) |  [Facebook](https://www.facebook.com/khnuia) |  [YouTube](https://www.youtube.com/@khnuvs) |  [X /Twitter](https://x.com/khnuvs) |  [TikTok](https://www.tiktok.com/@khnuvss?_r=1&_t=ZS-977Bzpc5HCz)