**Коли востаннє хтось запитував не про вашу дитину, а про те, як почуваєтесь ви самі?**

На цій зустрічі поговоримо про **батьківське виснаження у сім'ях, які виховують дітей з РДУГ.** Розберемо, чому так часто поруч із любов’ю до дитини з’являються безсилля, провина, тривога та відчуття постійної боротьби.

Обговоримо, **що означає бути достатньо хорошою опорою для своєї дитини** та **як піклуватися про себе** без почуття провини.

Познайомимося з **техніками для активізації внутрішнього ресурсу,** відпочинку та самопідтримки, а також **поговоримо** не лише про труднощі батьківства, а й **про ваші особисті переживання.**

** Спікер(ка): [Вікторія Біляк](https://www.instagram.com/psy_biliak/) - дитячий та сімейний психолог, нейропсихолог, арт-терапевт, кризовий консультант

Зустріч буде проходити на платформі ZOOM
Участь безкоштовна

[📌 Додайте в календар, щоб не пропустити](https://calendar.google.com/calendar/render?action=TEMPLATE&text=%D0%91%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%BA%D1%96%D0%B2%D1%81%D1%8C%D0%BA%D0%B5%20%D0%B2%D0%B8%D1%81%D0%BD%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F%20%D1%82%D0%B0%20%D0%A0%D0%94%D0%A3%D0%93%3A%20%D1%8F%D0%BA%20%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B8%20%D0%B6%D0%B8%D1%82%D0%B8%20%D0%B2%20%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC%D1%96%20%D0%B2%D0%B8%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F%20&dates=20260902T160000Z%2F20260902T170000Z&details=%D0%97%D1%83%D1%81%D1%82%D1%80%D1%96%D1%87%20%D0%B2%D1%96%D0%B4%D0%B1%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F%20%D1%83%20ZOOM.%20%D0%A3%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%20%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BA%D0%BE%D1%88%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B0%0AZoom%3A%20https%3A%2F%2Fgrp.in.ua%2Fzoostrich%2FvqO2Xu&location=Zoom)

 Посилання для участі публікуємо в день зустрічі в нашій спільноті:
[https://grp.in.ua/tg/rdug_ua](https://grp.in.ua/tg/rdug_ua)