Вже сьогодні о 18:00

Онлайн-практикум
**Планування при РДУГ — як створити систему, якої реально дотримуватися**

**Планування перетворюється на щоденний виклик — і для дитини, і для дорослого? **Домашні завдання відкладаються, дедлайни зриваються, а список справ лише зростає, **навіть коли ви намагаєтеся все організувати.**

 **Для батьків дітей /підлітків та дорослих з РДУГ, якщо:**
— справи постійно відкладаються до останнього;
— важливі справи й дедлайни забуваються;
— велике завдання здається складним і незрозуміло, з чого почати;
— календарі, планери й нагадування вже пробували, **але система швидко перестає працювати**;
— складно переключитися з цікавої справи на те, що потрібно зробити.

** На практикумі:**
— чому планування складне при РДУГ;
— виконавчі функції, відчуття часу, мотивація;
— гіперфокус і перемикання уваги — чому можна «залипнути» на одному завданні й втратити час;
— як правильно ставити завдання;
— пріоритети та реалістичне планування;
— інструменти планування;
— що робити, якщо план не виконаний — **без самокритики та «почну з понеділка»**;
— практика: разом скласти простий план на день/тиждень.

 **Протягом зустрічі буде можливість поставити питання й розібрати свої ситуації.**

** Спікер(ка): [Інна Ільїна](https://www.instagram.com/inna.ilina_) - педагог у 4 поколінні, викладач, канд. наук, коуч, мама гіперактивного підлітка-хоумскулера, організатор садочка, школи для навчання нормотипових дітей та дітей з РДУГ за авторською методикою самоспрямованого розвитку, з досвідом +24 роки

**Деталі та участь
[https://grp.in.ua/d/5UbVQs](https://grp.in.ua/d/5UbVQs)
Після оплати ви відразу отримаєте посилання на зустріч, за яким ви зможете приєднатися у вказаний день та час.

Вартість: 450 грн, включаючи відеозапис та сертифікат учасника.