Доброго дня, друзі&#33; 

**Сьогодні пропоную приготувати простий, смачний та поживний обід одразу на 2 дні&#33; 

Інгредієнти:
• Гречка суха — 100 г (по 50 г на контейнер)
• Куряча грудка — 300 г (по 150 г)
• Помідори — 1–2 середніх
• Вода — 200 мл (по 100 мл)
• Легкий сир — 50 г (по 25 г)
• Сіль, перець та спеції для курки — за смаком

Приготування:

1. Розподіліть гречку, курку та спеції між двома контейнерами.
2. У кожен контейнер влийте по 100 мл води та перемішайте, щоб гречка була покрита рідиною.
3. Зверху викладіть нарізані помідори та посипте сиром.
4. Накрийте фольгою та запікайте при 180°C приблизно 40 хвилин.
5. Зніміть фольгу та запікайте ще 10 хвилин, щоб сир гарненько підрум’янився.

Смачно, просто та зручно&#33; 

Зберігайте рецепт, щоб не загубити, та готуйте із задоволенням&#33;