**Скільки сил ми витрачаємо на те, що інші люди думають, роблять і говорять — хоча насправді не можемо цим керувати?**

Нонфікшн, про який мільйони людей не можуть припинити говорити 

**«**[Теорія “Нехай собі”»](https://vivat.com.ua/product/teoriia-nekhai-sobi/)— про спосіб повернути цю енергію собі. Авторки пояснюють, як відмовитися від виснажливого гіперконтролю, **менше залежати від чужого схвалення** та зосередитися на рішеннях, які справді належать вам.

**Ця книжка особливо на часі, якщо ви:**

 надто довго прокручуєте в голові чужі слова й реакції;
 намагаєтеся всіх зрозуміти, переконати або не розчарувати — і забуваєте запитати себе, чого хочете ви;
 шукаєте не складну систему самовдосконалення, а конкретний інструмент, який легко згадати в напружений момент;

 книжка має рейтинг 4,02 на Goodreads і понад 289 тисяч оцінок;
  перекладено 65 мовами. 

**«Теорія “Нехай собі”» Мел Роббінс, Соєр Роббінс **— ексклюзивно у Vivat і MEGOGO.

[#реклама](?q=%23%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%BC%D0%B0)