**Куди зникають наші сили: 10 правил енергетичного менеджменту **

Ми звикли планувати час, складати списки справ і вимагати від себе більшої продуктивності. Але якщо просто не вистачає сил?

У книжці _«Енергетичний менеджмент»_ авторка пропонує подивитися на енергію як на ресурс, яким теж можна вчитися керувати. Не лише працювати більше, а помічати, що саме забирає сили, чому не вдається відновитися і як вчасно подбати про себе.

[Про 10 правил енергетичного менеджменту, які допоможуть краще зрозуміти власний ресурс читайте тут](https://september.ua/psihologija/kudi-znikajut-nashi-sili-10-pravil-energetichnogo-menedzhmentu)**.**

[#september_рекомендації](?q=%23september_%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D1%86%D1%96%D1%97)