 **10 жовтня – Всесвітній день психічного здоров’я**

Піклуватися про себе – це не лише про фізичне здоров’я, а й про внутрішній стан, емоції та вміння вчасно зупинитися й відпочити 

У навчанні, роботі та щоденних турботах ми часто забуваємо про власні потреби. Тому бажаємо кожному більше спокою, внутрішніх сил, підтримки близьких і часу на себе.

Нехай поруч будуть люди, з якими можна бути собою, ділитися переживаннями й не боятися просити про допомогу 

Бережімо себе та одне одного. Ваше ментальне здоров’я важливе&#33;