**Чому не варто терпіти біль та чим це небезпечно для нервової системи**

 Звикли зціплювати зуби й терпіти біль до останнього, вважаючи це виявом витривалості?

 **Як це працює:** Тривалий больовий імпульс виснажує нервову систему та викликає явище центральної сенситизації — нейрони спинного та головного мозку стають надчутливими. У результаті біль втрачає захисну сигнальну функцію, переходить у хронічну форму, підвищує рівень кортизолу та значно важче піддається лікуванню.

 **Що робити:** Не ігноруйте біль. Зверніться до фахівця для з'ясування його причини та своєчасно вживайте заходи або призначені лікарем препарати, не чекаючи, поки біль стане виснажливим.

[👨‍⚕️Сімейний лікар](https://t.me/+O0x0yy8boG0wNTYy)