**Як позбутися печії та важкості від жирної їжі без аптечних таблеток!**

 З'їли щось занадто жирне чи смажене, і в шлунку з'явилося відчуття "каменя" та печіння?

 **Чому це працює:** Жирна їжа уповільнює спорожнення шлунка та вимагає масивного виділення жовчі для емульгації. Якщо жовчний міхур реагує мляво, їжа застоюється, а кислота витискається в стравохід. Мінеральна вода з високим вмістом гідрокарбонатів нейтралізує надлишок соляної кислоти та стимулює відтік жовчі без фармакологічного навантаження.

 **Дія:** Випийте 100–150 мл теплої високомінералізованої гідрокарбонатної води без газу (наприклад, Поляна Квасова) дрібними ковтками. Печіння та важкість зникнуть вже через 10–15 хвилин.

[👨‍⚕️Сімейний лікар](https://t.me/+O0x0yy8boG0wNTYy)