[​​](https://i.ibb.co/mVzRmSNY/image-3f96e8a05e4d308203930.jpg)**АФІРМАЦІЇ «Внутрішній спокій»:**

 Я дозволяю собі зупинятися, відпочивати й відновлюватися.

 Я дбайливо ставлюся до своїх емоцій і не вимагаю від себе бути сильною щохвилини.

 Я відпускаю думки, які забирають мій спокій.

 Я обираю турботу про себе замість постійної гонитви.

 Я довіряю собі та своїй здатності долати складні періоди.

 Я маю право на тишу, паузи, особистий простір і внутрішній спокій.

 Я створюю у своєму житті більше гармонії, тепла й душевної рівноваги.

[🔔 СОРОКА НАТРІЩАЛА](https://t.me/+jO4FnDyQFBtlNGZi)