**7 фраз, які ніколи не говорять люди з високою самооцінкою**

[#поради](?q=%23%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B8)** **[#саморозвиток](?q=%23%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%BA)** **

Деякі люди показують невпевненість у собі, промовивши лише кілька слів. Якщо ви хочете виглядати впевнено, працюйте над своїм мовленням та уникайте таких фраз:

**1. «Вибачте, перепрошую, ще раз вибачте»**
Визнавати, що не мав рації, і вибачатися за реальні косяки — важливе та потрібне вміння. Але часто ми просимо пробачення за все підряд, навіть у ситуаціях, коли ні в чому не винні.

**2. «Напевно» / «Мені здається» **
А ще «ймовірно», «начебто», «може бути», «якщо я не помиляюся» тощо. У сфері SEO ці слова і словосполучення називають «стоп-словами», їх безжально видаляють з текстів, оскільки вони не мають змісту. Якщо ви теж їх часто використовуєте, спробуйте контролювати свою лексику. 

**3. «Можна?»**
Ну ми ж не в школі, а ви давно вже не дитина, яка відпрошується у мами на прогулянку. Якщо хочете бути впевненим у собі, використовуйте його максимально рідко.

**4. «Ось же я дурепа/дурень, товста/товстий, невмійко»**
Іноді ми використовуємо зневажливу лексику стосовно самого себе, щоб згладити ситуацію, коли щось не те сказав чи зробив. Такий собі хід на випередження. Але, як вода камінь точить, так і щоденні, нехай і дрібні образи на свою адресу будуть зміцнювати віру у свою інакшість, недоліки, нікчемність. 

**5. «Так-так, звичайно, цієї ж секунди»**
Ви на все завжди готові й згодні: першочергово виконати завдання, з яким прийшов колега, хоч у самого є пріоритетні. Не давайте людям порушувати ваші кордони, захищайтеся, вчіться говорити ні. Адже ви цінні, ваш час цінний.

**6. «Ой, ну ви мені лестите, я просто голову помив(-а)»**
Невміння приймати компліменти, прагнення принижувати свої досягнення — явна ознака низької самооцінки. 

**7. «Я не вмію, не зможу»**
Ця фраза показує вашу невпевненість у власних здібностях та знищує багато перспектив і в житті, і в кар’єрі.

_ _[Почни Щось!](http://t.me/startsomethingnow) — тут завжди виключно корисні матеріали.