Сьогодні в наших "2 хвилинах для себе" - [#практика](?q=%23%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0) для впливу на тонус м'язу гордеця. Зону, пов'язану з переживанням тривоги та стресу. 

Обрала сьогодні цю практику, бо знов сама постійно в напрузі зводжу брови до перенісся. 

Обіймаю  
[@stijkist](https://t.me/stijkist) Світлана Ройз