Сьогодні я з подарунком, про який ось тільки згадала. Ресурсний календар. 

З нього взагалі колись починались «2 хвилини для себе». Це 52 ідеї для турботи про себе. 

Його можна використовувати у школі з дітьми, вдома для себе, можна завантажити чи роздрукувати і дарувати, як листівки. 

Єдине - він робився до війни. Там є практика, де я пропоную заплющити очі і прислухатись. Ось заплющувати очі зараз не варто. 

А все інше - може додати усмішок і контакту із собою. 

Календар ми втілили з партнерами Го Смарт освіта і Юнісеф. Дякую їм

Календар можна завантажити за посиланням чи одразу завантажити файл, я його додаю
[https://numo.mon.gov.ua/resursnij-kalendar](https://numo.mon.gov.ua/resursnij-kalendar)

Доброї безпечної ночі  
[#роздуми](?q=%23%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B4%D1%83%D0%BC%D0%B8) 
[@stijkist](https://t.me/stijkist) Світлана Ройз