Це літо сприймається дуже дивно. У багатьох воно відчувається як втрачене. Але ж воно є. і ми Є. 

Я думала, як зберегти відчуття літа так, щоб воно запам’яталося і додавало сил. Законсервувати літо. Ми запам’ятовуємо досвід, коли фіксуємо його у різних каналах сприйняття. 

І ми разом з Юнісеф зробили таке нагадування - як відчути і зберегти літо всіма органами чуття. На запах, звук, смак, дотик…і пам'ять. 
33 веселі та ресурсні ідеї.

 Консервуємо звуки
- Записати спів птахів на світанку, а цвіркунів — увечері
- Записати шум дощу
- Записати вітер у кронах дерев
- Записати власну пісню або щирий сміх рідних 

 Консервуємо запахи 
- Засушити пелюстки троянд
- Зробити баночку із сухими літніми травами
- Зберегти улюблений чайний збір літа
- Зробити лавандове саше або букетик
- Засушити м’яту чи мелісу
- Зробити власну свічку з ароматом квітів
- Обрати аромат, який нагадуватиме про літо

 Консервуємо смаки 
- Зварити варення
- Заморозити ягоди
- Засушити яблука чи груші
- Зробити трав’яний чай на зиму
- Засушити овочі або зелень
- Приготувати масло з травами чи пряностями

 Консервуємо світло 
- Фотографувати ранкові тіні
- Зловити сонячний промінь на фото — у скляній пляшці, на балконі чи крізь дерева
- Зняти коротке відео світанку або заходу сонця
- Зловити веселку
- Соняхи 
- Або сонячного зайчика на долоні 

 Консервуємо красу
- Заморозити кубики льоду з ягодами чи квітами
- Зробити ловця снів, мобіль або підвіску з квітами
- Зробити відбитки квітів на папері, тканині чи глині
- Робити селфі та фото різних літніх пейзажів
- Фотографувати усмішки
- Зав’язати на улюбленому дереві стрічку як маленьке нагадування про добрі моменти та спогади 
- Залишити для когось (не на землі) добрий знак — камінець, листівку чи записку

 Консервуємо спогади
- Зібрати «кишенькові скарби» — пір’їнку, квітку, каштан, гарний камінчик чи мушлю
- Створити маленький літній альбом — з фото, піснями або колажем
- Надрукувати кілька улюблених фото
- Вплести у волосся польові квіти або зробити вінок
- Походити босоніж по траві й запам’ятати це відчуття
- Набрати баночку піску з моря чи річки
- Спіймати світлячка чи метелика (не в банку, а поглядом)
- Зібрати польові трави та висушити їх


У нас ще є час зробити «літні запаси». 

Доброї безпечної ночі  
[#роздуми](?q=%23%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B4%D1%83%D0%BC%D0%B8)
[@stijkist](https://t.me/stijkist) Світлана Ройз