В день, коли русня розбомбила склад із книжками, я замовила книги у видавництва "Печера Платона". Там дуже багато цікавого. 
Одна з книжок - Абетка медитації. Зовсім маленька. Поки не можу її радити, тільки почала читати. 

Але так сміялась з рядків, коли автор пропонує конфронтувати зі своїм внутрішнім критиком: 

"Я часом пропоную учням скористатися порадами стихійних галицьких буддистів або даосів: 
"Що є то є", "ну а що вже", "то ся зробе". 

Я сьогодні після капець якої ночі і такого ж дня дивлюсь на список запланованого і того, що не зробила. І, напевно, скажу: ну а що вже, що є то є. То ся зробе :-))))

Вітання і вашим внутрішнім критикам від мого. 

Картинка не за темою. Але хотілося саме її - з відчуттям свободи того, як ми наповнюємо своє власне небо. Якщо наше спільне небо не може поки бути безпечним, нехай у власному внутрішньому будуть вільні птахи. 
Що є то є :-)))

Доброї безпечної ночі  
[#роздуми](?q=%23%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B4%D1%83%D0%BC%D0%B8) 
[@stijkist](https://t.me/stijkist) Світлана Ройз