_Не поспішай називати своїм те, що ще не стало частиною тебе._

⸻
 Прочитати мудру думку, погодитися з нею й навіть пояснити її іншим значно легше, ніж навчитися жити відповідно до неї.

Знання можуть створювати ілюзію розвитку. Нам здається, що ми змінилися, хоча насправді лише навчилися краще говорити про зміни.

Дай своїм переконанням час укорінитися настільки глибоко, щоб одного дня вони проявлялися у твоїх вчинках без жодних пояснень.

⸻

 **Практика для саморефлексії**
Вечір наодинці з собою це практика, що допоможе проаналізувати своє життя і підсвітити проблемні аспекти

[https://t.me/MindfulnessUA_bot](https://t.me/MindfulnessUA_bot)