_Не прив’язуй свою цінність до того, що в тебе можна забрати._

⸻

Посада, гроші, визнання чи вплив легко створюють відчуття, ніби ти став кимось більшим. Тому їхня втрата іноді сприймається не як зміна обставин, а як втрата частини себе.

Але те, що сьогодні тобі дали, а завтра можуть забрати, ніколи не було тобою. Приймай зовнішні перемоги без гордині, а втрати — без самоприниження.

⸻

 **Практика для саморефлексії**
Вечір наодинці з собою це практика, що допоможе проаналізувати своє життя і підсвітити проблемні аспекти

[https://t.me/MindfulnessUA_bot](https://t.me/MindfulnessUA_bot)