_Не приймай відчуття безвиході за факт._

⸻

 Коли стає важко, розум легко переконує нас, що всі варіанти вже вичерпані. Але «я не бачу виходу» і «виходу немає» — зовсім не одне й те саме.

Поки ти здатен мислити й діяти, ще нічого не вирішено
⸻

 **Практика для саморефлексії**
Вечір наодинці з собою це практика, що допоможе проаналізувати своє життя і підсвітити проблемні аспекти

[https://t.me/MindfulnessUA_bot](https://t.me/MindfulnessUA_bot)