Іноді прокидаєшся і думаєш: Навіщо мені все це? За що? 

Настрою немає зовсім. На работу не хочеться. Нічого не хочеться. Задовбало все — робота, обставини, люди… навіть сам себе вже задовбав.

Потім виходиш із дому, залазиш у громадський транспорт, стоїш як кілька в томаті — на одну ногу наступили, іншу бабуся своєю тачкою переїхала, а потім ще й обматюкали за те, що стоїш на порозі й не даєш пройти. Приходиш на роботу, а там уже твої мізки десертною ложечкою смакують. І в якийсь момент ловиш себе на думці, ну ось і настав цей "чудовий" день…

Ви думаєте, я не людина? Та ні. Звичайнісінька. У мене теж бувають такі ранки. Але я знайшов для себе одну просту річ, яка завжди працює. У такі моменти я на кілька хвилин згадую своє минуле. Не хороше. Навпаки, ті періоди, коли мені справді було важко. Коли проблеми були не в тому, що хтось наступив на ногу чи зіпсував настрій на роботі. Там були зовсім інші масштаби.

І я просто ставлю поруч своє "тоді" і своє "сьогодні". І знаєте… ніби хтось перемикає тумблер. Те, що ще хвилину тому здавалося катастрофою, раптом стає просто неприємним епізодом звичайного життя.

Я роблю глибокий вдих, затримую на кілька секунд дихання, повільно видихаю і намагаюся подивитися на себе та цей день трохи збоку. Наче я вже не учасник цього ранкового безладу, а просто спостерігач. І тоді приходить дуже проста думка, "А сьогодні ж, якщо чесно, все не так уже й погано".

Я не знаю, чи це правильний спосіб. Можливо, у кожного він свій. Але мені допомагає саме це, не шукати причин бути щасливим, а іноді просто згадувати, наскільки багато ми вже пережили. Бо бувають дні, коли для радості не потрібно нічого особливого.

Ти прокинувся. Ти дихаєш. Твої близькі поруч. Ти можеш вийти з дому, посваритися з кимось у маршрутці, отримати по мозку на роботі, повернутися ввечері додому і завтра знову прокинутися. І, чорт забирай, іноді саме це і є хорошим життям.

Тож не шукайте причин радіти. Іноді достатньо просто згадати, що колись ви мріяли опинитися саме там, де зараз перебуваєте.

Мирного вам дня  Всіх обійняв