** Харчування, як турбота про себе: від контролю до усвідомленості **

Харчування — це не лише про те, що лежить у нашій тарілці. Воно може впливати на рівень енергії, настрій і наше щоденне самопочуття.

Саме тому запрошуємо Вас на **цикл з 4 зустрічей** **щочетверга**, присвячених основам нутріціології та здоровим харчовим звичкам 

Протягом чотирьох зустрічей будемо поступово розбиратися, як зробити харчування більш збалансованим і комфортним — **без жорстких обмежень, крайнощів та постійного відчуття, що Ви «щось робите не так».**

**Ці зустрічі не про заборони та дієти, а про розуміння свого організму, уважність до себе та прості рішення, які можна застосовувати щодня** 

** Дата першої зустрічі: 17 вересня (четвер)
 Час: 16:00

 **Реєстрація за посиланням 
[https://docs.google.com/forms/d/1xxHFMckGSnrYg4AmerV4qXSD59nbqYUeYM-3zW43w70/viewform](https://docs.google.com/forms/d/1xxHFMckGSnrYg4AmerV4qXSD59nbqYUeYM-3zW43w70/viewform)**
**
**Підтвердження участі в телефонному режимі** 

_Запрошуємо у простір здоров’я, краси та гармонії з власним тілом!_