** Звичайна кава може бути кориснішою для мозку, ніж безкофеїнова, – [вчені](https://www.psypost.org/regular-coffee-beats-decaf-in-protecting-the-brain-from-chronic-stress-mouse-study-finds/).

Під час дослідів на мишах кофеїн допомагав знижувати тривожність і покращував пам’ять після хронічного стресу.


> Кава без кофеїну такого впливу не мала. Ймовірно, кофеїн допомагає підтримувати рівень BDNF – білка, важливого для пластичності мозку та настрою.


[Труха⚡️Київ](https://t.me/+Sv1FuC5oq9E0YzBi) | [Надіслати новину](https://t.me/truexakyivsend_bot)