**Чому хронічний дефіцит заліза (низький феритин) руйнує вироблення дофаміну**

Багато хто шукає причину протабування та відсутності мотивації в психології, хоча проблема лежить у первинній біохімії.

**Блокада ферменту TH:** Фермент тирозингідроксилаза (TH), який перетворює амінокислоту L-тирозин на L-DOPA (попередник дофаміну), є строго залізозалежним. Якщо рівень запасу заліза (феритин) падає нижче 40–50 нг/мл, синтез дофаміну в чорній речовині мозку буквально зупиняється. Без нормального феритину будь-які спроби розігнати мотивацію «силою волі» біохімічно приречені на провал.

[Твоє Довголіття 💊](https://t.me/+LY-hRATp-udhZDgy)