**Чому вживання какао з високим вмістом флаванолів покращує пам'ять та швидкість мислення**

Натуральні какао-боби є одним із найбагатших джерел поліфенолів із вираженою ноотропною дією.

**Стимуляція нейротрофічного фактора (BDNF):** Флаваноли какао проникають крізь гематоенцефалічний бар'єр і накопичуються в зубчастій звивині гіпокампу. Вони стимулюють вироблення білка BDNF, який відповідає за ріст нових нейронних зв'язків (нейропластичність), підвищуючи стійкість мозку до вікових змін та високих інтелектуальних навантажень.

[Твоє Довголіття 💊](https://t.me/+LY-hRATp-udhZDgy)