**«Після розмови з колегою відчуваю себе повністю виснаженим…»** Знайоме відчуття?

У будь-якому колективі можуть траплятися люди, після спілкування з якими зникає енергія, мотивація та бажання працювати.

**Найпоширеніші типи токсичних колег:**

**Критик** – знаходить недоліки майже в усьому, але рідко пропонує рішення.

**Пліткар** – поширює чутки, обговорює колег за спиною та створює напругу в команді.

**Маніпулятор** – використовує почуття провини, тиск або емоції, щоб досягти власної мети.

**Жертва – **постійно скаржиться на обставини, але не готовий шукати шляхи їх вирішення.

**«Я все знаю краще»** – не сприймає інші думки, знецінює ідеї колег і вважає свою позицію єдино правильною.

**Як взаємодіяти з такими людьми?**
Не сприймайте їхню поведінку як оцінку ваших професійних якостей.
Встановлюйте чіткі особисті та професійні кордони.
Спирайтеся на факти, а не на емоції під час робочих обговорень.
Не підтримуйте плітки та маніпуляції.
Якщо ситуація стає системною – не соромтеся звернутися по підтримку до керівництва.

_Здорова атмосфера в педагогічному колективі – це не лише про комфорт викладачів, а й про якість навчального процесу для студентів_