[#лідерство](?q=%23%D0%BB%D1%96%D0%B4%D0%B5%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE) [#суспільне](?q=%23%D1%81%D1%83%D1%81%D0%BF%D1%96%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B5) [#офлайн](?q=%23%D0%BE%D1%84%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD) [#можливість](?q=%23%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D1%96%D1%81%D1%82%D1%8C) [#Київ](?q=%23%D0%9A%D0%B8%D1%97%D0%B2)

 **Що?**
INSIDE OUT: Поговоримо по-справжньому — форум про ментальне здоров’я
Форум, присвячений емоційному добробуту підлітків. На тебе чекають:
• розмова про те, як розпізнавати стрес та емоційне виснаження;
• обговорення тиску навчання й очікувань та способів справлятися з ним;
• панельна дискусія з експертами.

 **Для кого?**
Для учнів 8–11 класів

 **Навіщо?**
Щоб краще розуміти свої емоції, дізнатися про способи підтримки себе й інших та навчитися помічати ознаки стресу.

 **Що треба?**
Зареєструватися за [посиланням](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScHIoWuZtRHNinkA3QHP0Iih540ewhi6c14i_rlX5gB1roeoQ/viewform). Кількість місць обмежена, тож реєструйтесь якнайшвидше!

 **Коли?**
7 листопада о 12:30

 **Де?**
Велика зала КМЦ, вул. Хрещатик, 10, Київ