**Свіжий апельсиновий сік – найкорисніший напій:** лише 500 мл на день і усі проблеми в організмі пройдуть, [довели](https://www.vespernews.com/en/articles/health/604f22fb-21f8-4473-a397-98b51220fad7) вчені.

Апельсини містять гесперидин і нарингенін, які позбавляють запалень, підвищеного тиску, проблем з серцем і кишечником і **допомагають схуднути, покращуючи обмін речовин.**

До слова, позитивний ефект є не тільки від соку, а і від вживання апельсинів.

[🇺🇦Реальна Війна](https://t.me/+R3EHkJ6sKGP7aafv) |[Підписатись](https://t.me/+R3EHkJ6sKGP7aafv)